ੴ ਸਤਿਗੁਰ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ॥ ੴ सतिगुर प्रसादि ॥ Ik▫oaⁿkaar saṫgur parsaaḋ. One Universal Creator God. By The Grace Of The True Guru: ਸਲੋਕ ਮਹਲਾ ੯ ॥ सलोक महला ९ ॥ Salok mėhlaa 9. Shalok, Ninth Mehl: ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਹਰਿ ਭਜੁ ਮਨਾ ਜਿਹ ਬਿਧਿ ਜਲ ਕਉ ਮੀਨੁ ॥੧॥ कहु नानक हरि भजु मना जिह बिधि जल कउ मीनु ॥१॥ Kaho Naanak har bʰaj manaa jih biḋʰ jal ka▫o meen. ||1|| Says Nanak, meditate, vibrate upon the Lord; immerse your mind in Him, like the fish in the water. ||1|| ਗੁਨ ਗੋਬਿੰਦ ਗਾਇਓ ਨਹੀ ਜਨਮੁ ਅਕਾਰਥ ਕੀਨੁ ॥ गुन गोबिंद गाइओ नही जनमु अकारथ कीनु ॥ Gun gobinḋ gaa▫i▫o nahee janam akaaraṫʰ keen. If you do not sing the Praises of the Lord, your life is rendered useless. ਬਿਖਿਅਨ ਸਿਉ ਕਾਹੇ ਰਚਿਓ ਨਿਮਖ ਨ ਹੋਹਿ ਉਦਾਸੁ ॥ बिखिअन सिउ काहे रचिओ निमख न होहि उदासु ॥ Bikʰi▫an si▫o kaahé rachi▫o nimakʰ na hohi uḋaas. Why are you engrossed in sin and corruption? You are not detached, even for a moment! ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਭਜੁ ਹਰਿ ਮਨਾ ਪਰੈ ਨ ਜਮ ਕੀ ਫਾਸ ॥੨॥ कहु नानक भजु हरि मना परै न जम की फास ॥२॥ Kaho Naanak bʰaj har manaa paræ na jam kee faas. ||2|| Says Nanak, meditate, vibrate upon the Lord, and you shall not be caught in the noose of death. ||2|| ਤਰਨਾਪੋ ਇਉ ਹੀ ਗਇਓ ਲੀਓ ਜਰਾ ਤਨੁ ਜੀਤਿ ॥ तरनापो इउ ही गइओ लीओ जरा तनु जीति ॥ Ṫarnaapo i▫o hee ga▫i▫o lee▫o jaraa ṫan jeeṫ. Your youth has passed away like this, and old age has overtaken your body. ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਭਜੁ ਹਰਿ ਮਨਾ ਅਉਧ ਜਾਤੁ ਹੈ ਬੀਤਿ ॥੩॥ कहु नानक भजु हरि मना अउध जातु है बीति ॥३॥ Kaho Naanak bʰaj har manaa a▫oḋʰ jaaṫ hæ beeṫ. ||3|| Says Nanak, meditate, vibrate upon the Lord; your life is fleeting away! ||3|| ਬਿਰਧਿ ਭਇਓ ਸੂਝੈ ਨਹੀ ਕਾਲੁ ਪਹੂਚਿਓ ਆਨਿ ॥ बिरधि भइओ सूझै नही कालु पहूचिओ आनि ॥ Biraḋʰ bʰa▫i▫o soojʰæ nahee kaal pahoochi▫o aan. You have become old, and you do not understand that death is overtaking you. ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਨਰ ਬਾਵਰੇ ਕਿਉ ਨ ਭਜੈ ਭਗਵਾਨੁ ॥੪॥ कहु नानक नर बावरे किउ न भजै भगवानु ॥४॥ Kaho Naanak nar baavré ki▫o na bʰajæ bʰagvaan. ||4|| Says Nanak, you are insane! Why do you not remember and meditate on God? ||4|| ਧਨੁ ਦਾਰਾ ਸੰਪਤਿ ਸਗਲ ਜਿਨਿ ਅਪੁਨੀ ਕਰਿ ਮਾਨਿ ॥ धनु दारा स्मपति सगल जिनि अपुनी करि मानि ॥ Ḋʰan ḋaaraa sampaṫ sagal jin apunee kar maan. Your wealth, spouse, and all the possessions which you claim as your own - ਇਨ ਮੈ ਕਛੁ ਸੰਗੀ ਨਹੀ ਨਾਨਕ ਸਾਚੀ ਜਾਨਿ ॥੫॥ इन मै कछु संगी नही नानक साची जानि ॥५॥ In mæ kachʰ sangee nahee Naanak saachee jaan. ||5|| none of these shall go along with you in the end. O Nanak! Know this as true. ||5|| ਪਤਿਤ ਉਧਾਰਨ ਭੈ ਹਰਨ ਹਰਿ ਅਨਾਥ ਕੇ ਨਾਥ ॥ पतित उधारन भै हरन हरि अनाथ के नाथ ॥ Paṫiṫ uḋʰaaran bʰæ haran har anaaṫʰ ké naaṫʰ. He is the Saving Grace of sinners, the Destroyer of fear, the Master of the masterless. ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਤਿਹ ਜਾਨੀਐ ਸਦਾ ਬਸਤੁ ਤੁਮ ਸਾਥਿ ॥੬॥ कहु नानक तिह जानीऐ सदा बसतु तुम साथि ॥६॥ Kaho Naanak ṫih jaanee▫æ saḋaa basaṫ ṫum saaṫʰ. ||6|| Says Nanak, realize and know Him, who is always with you. ||6|| ਤਨੁ ਧਨੁ ਜਿਹ ਤੋ ਕਉ ਦੀਓ ਤਾਂ ਸਿਉ ਨੇਹੁ ਨ ਕੀਨ ॥ तनु धनु जिह तो कउ दीओ तां सिउ नेहु न कीन ॥ Ṫan ḋʰan jih ṫo ka▫o ḋee▫o ṫaaⁿ si▫o néhu na keen. He has given you your body and wealth, but you are not in love with Him. ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਨਰ ਬਾਵਰੇ ਅਬ ਕਿਉ ਡੋਲਤ ਦੀਨ ॥੭॥ कहु नानक नर बावरे अब किउ डोलत दीन ॥७॥ Kaho Naanak nar baavré ab ki▫o dolaṫ ḋeen. ||7|| Says Nanak, you are insane! Why do you now shake and tremble so helplessly? ||7|| ਤਨੁ ਧਨੁ ਸੰਪੈ ਸੁਖ ਦੀਓ ਅਰੁ ਜਿਹ ਨੀਕੇ ਧਾਮ ॥ तनु धनु स्मपै सुख दीओ अरु जिह नीके धाम ॥ Ṫan ḋʰan sampæ sukʰ ḋee▫o ar jih neeké ḋʰaam. He has given you your body, wealth, property, peace and beautiful mansions. ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਸੁਨੁ ਰੇ ਮਨਾ ਸਿਮਰਤ ਕਾਹਿ ਨ ਰਾਮੁ ॥੮॥ कहु नानक सुनु रे मना सिमरत काहि न रामु ॥८॥ Kaho Naanak sun ré manaa simraṫ kaahi na raam. ||8|| Says Nanak, listen, mind: why don’t you remember the Lord in meditation? ||8|| ਸਭ ਸੁਖ ਦਾਤਾ ਰਾਮੁ ਹੈ ਦੂਸਰ ਨਾਹਿਨ ਕੋਇ ॥ सभ सुख दाता रामु है दूसर नाहिन कोइ ॥ Sabʰ sukʰ ḋaaṫaa raam hæ ḋoosar naahin ko▫é. The Lord is the Giver of all peace and comfort. There is no other at all. ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਸੁਨਿ ਰੇ ਮਨਾ ਤਿਹ ਸਿਮਰਤ ਗਤਿ ਹੋਇ ॥੯॥ कहु नानक सुनि रे मना तिह सिमरत गति होइ ॥९॥ Kaho Naanak sun ré manaa ṫih simraṫ gaṫ ho▫é. ||9|| Says Nanak, listen, mind: meditating in remembrance of Him, salvation is attained. ||9|| ਜਿਹ ਸਿਮਰਤ ਗਤਿ ਪਾਈਐ ਤਿਹ ਭਜੁ ਰੇ ਤੈ ਮੀਤ ॥ जिह सिमरत गति पाईऐ तिह भजु रे तै मीत ॥ Jih simraṫ gaṫ paa▫ee▫æ ṫih bʰaj ré ṫæ meeṫ. Remembering Him in meditation, salvation is attained; vibrate and meditate on Him, O my friend. ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਸੁਨੁ ਰੇ ਮਨਾ ਅਉਧ ਘਟਤ ਹੈ ਨੀਤ ॥੧੦॥ कहु नानक सुनु रे मना अउध घटत है नीत ॥१०॥ Kaho Naanak sun ré manaa a▫oḋʰ gʰataṫ hæ neeṫ. ||10|| Says Nanak, listen, mind: your life is passing away! ||10|| ਪਾਂਚ ਤਤ ਕੋ ਤਨੁ ਰਚਿਓ ਜਾਨਹੁ ਚਤੁਰ ਸੁਜਾਨ ॥ पांच तत को तनु रचिओ जानहु चतुर सुजान ॥ Paaⁿch ṫaṫ ko ṫan rachi▫o jaanhu chaṫur sujaan. Your body is made up of the five elements; you are clever and wise - know this well. ਜਿਹ ਤੇ ਉਪਜਿਓ ਨਾਨਕਾ ਲੀਨ ਤਾਹਿ ਮੈ ਮਾਨੁ ॥੧੧॥ जिह ते उपजिओ नानका लीन ताहि मै मानु ॥११॥ Jih ṫé upji▫o naankaa leen ṫaahi mæ maan. ||11|| Believe it - you shall merge once again into the One, O Nanak! From whom you originated. ||11|| ਘਟ ਘਟ ਮੈ ਹਰਿ ਜੂ ਬਸੈ ਸੰਤਨ ਕਹਿਓ ਪੁਕਾਰਿ ॥ घट घट मै हरि जू बसै संतन कहिओ पुकारि ॥ Gʰat gʰat mæ har joo basæ sanṫan kahi▫o pukaar. The Dear Lord abides in each and every heart; the Saints proclaim this as true. ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਤਿਹ ਭਜੁ ਮਨਾ ਭਉ ਨਿਧਿ ਉਤਰਹਿ ਪਾਰਿ ॥੧੨॥ कहु नानक तिह भजु मना भउ निधि उतरहि पारि ॥१२॥ Kaho Naanak ṫih bʰaj manaa bʰa▫o niḋʰ uṫrėh paar. ||12|| Says Nanak, meditate and vibrate upon Him, and you shall cross over the terrifying world-ocean. ||12|| ਸੁਖੁ ਦੁਖੁ ਜਿਹ ਪਰਸੈ ਨਹੀ ਲੋਭੁ ਮੋਹੁ ਅਭਿਮਾਨੁ ॥ सुखु दुखु जिह परसै नही लोभु मोहु अभिमानु ॥ Sukʰ ḋukʰ jih parsæ nahee lobʰ moh abʰimaan. One who is not touched by pleasure or pain, greed, emotional attachment and egotistical pride - ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਸੁਨੁ ਰੇ ਮਨਾ ਸੋ ਮੂਰਤਿ ਭਗਵਾਨ ॥੧੩॥ कहु नानक सुनु रे मना सो मूरति भगवान ॥१३॥ Kaho Naanak sun ré manaa so mooraṫ bʰagvaan. ||13|| says Nanak, listen, mind: he is the very image of God. ||13|| ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਸੁਨਿ ਰੇ ਮਨਾ ਮੁਕਤਿ ਤਾਹਿ ਤੈ ਜਾਨਿ ॥੧੪॥ कहु नानक सुनि रे मना मुकति ताहि तै जानि ॥१४॥ Kaho Naanak sun ré manaa mukaṫ ṫaahi ṫæ jaan. ||14|| says Nanak, listen, mind: know that such a person is liberated. ||14|| ਉਸਤਤਿ ਨਿੰਦਿਆ ਨਾਹਿ ਜਿਹਿ ਕੰਚਨ ਲੋਹ ਸਮਾਨਿ ॥ उसतति निंदिआ नाहि जिहि कंचन लोह समानि ॥ Usṫaṫ ninḋi▫aa naahi jihi kanchan loh samaan. One who is beyond praise and slander, who looks upon gold and iron alike - ਹਰਖੁ ਸੋਗੁ ਜਾ ਕੈ ਨਹੀ ਬੈਰੀ ਮੀਤ ਸਮਾਨਿ ॥ हरखु सोगु जा कै नही बैरी मीत समानि ॥ Harakʰ sog jaa kæ nahee bæree meeṫ samaan. One who is not affected by pleasure or pain, who looks upon friend and enemy alike - ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਸੁਨਿ ਰੇ ਮਨਾ ਮੁਕਤਿ ਤਾਹਿ ਤੈ ਜਾਨਿ ॥੧੫॥ कहु नानक सुनि रे मना मुकति ताहि तै जानि ॥१५॥ Kaho Naanak sun ré manaa mukaṫ ṫaahi ṫæ jaan. ||15|| says Nanak, listen, mind: know that such a person is liberated. ||15|| ਭੈ ਕਾਹੂ ਕਉ ਦੇਤ ਨਹਿ ਨਹਿ ਭੈ ਮਾਨਤ ਆਨ ॥ भै काहू कउ देत नहि नहि भै मानत आन ॥ Bʰæ kaahoo ka▫o ḋéṫ nėh nėh bʰæ maanaṫ aan. One who does not frighten anyone, and who is not afraid of anyone else - ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਸੁਨਿ ਰੇ ਮਨਾ ਗਿਆਨੀ ਤਾਹਿ ਬਖਾਨਿ ॥੧੬॥ कहु नानक सुनि रे मना गिआनी ताहि बखानि ॥१६॥ Kaho Naanak sun ré manaa gi▫aanee ṫaahi bakʰaan. ||16|| says Nanak, listen, mind: call him spiritually wise. ||16|| ਜਿਹਿ ਬਿਖਿਆ ਸਗਲੀ ਤਜੀ ਲੀਓ ਭੇਖ ਬੈਰਾਗ ॥ जिहि बिखिआ सगली तजी लीओ भेख बैराग ॥ Jihi bikʰi▫aa saglee ṫajee lee▫o bʰékʰ bæraag. One who has forsaken all sin and corruption, who wears the robes of neutral detachment - ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਸੁਨੁ ਰੇ ਮਨਾ ਤਿਹ ਨਰ ਮਾਥੈ ਭਾਗੁ ॥੧੭॥ कहु नानक सुनु रे मना तिह नर माथै भागु ॥१७॥ Kaho Naanak sun ré manaa ṫih nar maaṫʰæ bʰaag. ||17|| says Nanak, listen, mind: good destiny is written on his forehead. ||17|| ਜਿਹਿ ਮਾਇਆ ਮਮਤਾ ਤਜੀ ਸਭ ਤੇ ਭਇਓ ਉਦਾਸੁ ॥ जिहि माइआ ममता तजी सभ ते भइओ उदासु ॥ Jihi maa▫i▫aa mamṫaa ṫajee sabʰ ṫé bʰa▫i▫o uḋaas. One who renounces Maya and possessiveness and is detached from everything - ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਸੁਨੁ ਰੇ ਮਨਾ ਤਿਹ ਘਟਿ ਬ੍ਰਹਮ ਨਿਵਾਸੁ ॥੧੮॥ कहु नानक सुनु रे मना तिह घटि ब्रहम निवासु ॥१८॥ Kaho Naanak sun ré manaa ṫih gʰat barahm nivaas. ||18|| says Nanak, listen, mind: God abides in his heart. ||18|| ਜਿਹਿ ਪ੍ਰਾਨੀ ਹਉਮੈ ਤਜੀ ਕਰਤਾ ਰਾਮੁ ਪਛਾਨਿ ॥ जिहि प्रानी हउमै तजी करता रामु पछानि ॥ Jihi paraanee ha▫umæ ṫajee karṫaa raam pachʰaan. That mortal, who forsakes egotism, and realizes the Creator Lord - ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਵਹੁ ਮੁਕਤਿ ਨਰੁ ਇਹ ਮਨ ਸਾਚੀ ਮਾਨੁ ॥੧੯॥ कहु नानक वहु मुकति नरु इह मन साची मानु ॥१९॥ Kaho Naanak vahu mukaṫ nar ih man saachee maan. ||19|| says Nanak, that person is liberated; O mind, know this as true. ||19|| ਭੈ ਨਾਸਨ ਦੁਰਮਤਿ ਹਰਨ ਕਲਿ ਮੈ ਹਰਿ ਕੋ ਨਾਮੁ ॥ भै नासन दुरमति हरन कलि मै हरि को नामु ॥ Bʰæ naasan ḋurmaṫ haran kal mæ har ko naam. In this Dark Age of Kali Yuga, the Name of the Lord is the Destroyer of fear, the Eradicator of evil-mindedness. ਨਿਸਿ ਦਿਨੁ ਜੋ ਨਾਨਕ ਭਜੈ ਸਫਲ ਹੋਹਿ ਤਿਹ ਕਾਮ ॥੨੦॥ निसि दिनु जो नानक भजै सफल होहि तिह काम ॥२०॥ Nis ḋin jo Naanak bʰajæ safal hohi ṫih kaam. ||20|| Night and day, O Nanak! Whoever vibrates and meditates on the Lord’s Name, sees all of his works brought to fruition. ||20|| ਜਿਹਬਾ ਗੁਨ ਗੋਬਿੰਦ ਭਜਹੁ ਕਰਨ ਸੁਨਹੁ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ॥ जिहबा गुन गोबिंद भजहु करन सुनहु हरि नामु ॥ Jihbaa gun gobinḋ bʰajahu karan sunhu har naam. Vibrate with your tongue the Glorious Praises of the Lord of the Universe; with your ears, hear the Lord’s Name. ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਸੁਨਿ ਰੇ ਮਨਾ ਪਰਹਿ ਨ ਜਮ ਕੈ ਧਾਮ ॥੨੧॥ कहु नानक सुनि रे मना परहि न जम कै धाम ॥२१॥ Kaho Naanak sun ré manaa parėh na jam kæ ḋʰaam. ||21|| Says Nanak, listen, man: you shall not have to go to the house of Death. ||21|| ਜੋ ਪ੍ਰਾਨੀ ਮਮਤਾ ਤਜੈ ਲੋਭ ਮੋਹ ਅਹੰਕਾਰ ॥ जो प्रानी ममता तजै लोभ मोह अहंकार ॥ Jo paraanee mamṫaa ṫajæ lobʰ moh ahaⁿkaar. That mortal who renounces possessiveness, greed, emotional attachment and egotism - ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਆਪਨ ਤਰੈ ਅਉਰਨ ਲੇਤ ਉਧਾਰ ॥੨੨॥ कहु नानक आपन तरै अउरन लेत उधार ॥२२॥ Kaho Naanak aapan ṫaræ a▫uran léṫ uḋʰaar. ||22|| says Nanak, he himself is saved, and he saves many others as well. ||22|| ਜਿਉ ਸੁਪਨਾ ਅਰੁ ਪੇਖਨਾ ਐਸੇ ਜਗ ਕਉ ਜਾਨਿ ॥ जिउ सुपना अरु पेखना ऐसे जग कउ जानि ॥ Ji▫o supnaa ar pékʰnaa æsé jag ka▫o jaan. Like a dream and a show, so is this world, you must know. ਇਨ ਮੈ ਕਛੁ ਸਾਚੋ ਨਹੀ ਨਾਨਕ ਬਿਨੁ ਭਗਵਾਨ ॥੨੩॥ इन मै कछु साचो नही नानक बिनु भगवान ॥२३॥ In mæ kachʰ saacho nahee Naanak bin bʰagvaan. ||23|| None of this is true, O Nanak! Without God. ||23|| ਨਿਸਿ ਦਿਨੁ ਮਾਇਆ ਕਾਰਨੇ ਪ੍ਰਾਨੀ ਡੋਲਤ ਨੀਤ ॥ निसि दिनु माइआ कारने प्रानी डोलत नीत ॥ Nis ḋin maa▫i▫aa kaarné paraanee dolaṫ neeṫ. Night and day, for the sake of Maya, the mortal wanders constantly. ਕੋਟਨ ਮੈ ਨਾਨਕ ਕੋਊ ਨਾਰਾਇਨੁ ਜਿਹ ਚੀਤਿ ॥੨੪॥ कोटन मै नानक कोऊ नाराइनु जिह चीति ॥२४॥ Kotan mæ Naanak ko▫oo naaraa▫in jih cheeṫ. ||24|| Among millions, O Nanak! There is scarcely anyone who keeps the Lord in his consciousness. ||24|| ਜੈਸੇ ਜਲ ਤੇ ਬੁਦਬੁਦਾ ਉਪਜੈ ਬਿਨਸੈ ਨੀਤ ॥ जैसे जल ते बुदबुदा उपजै बिनसै नीत ॥ Jæsé jal ṫé buḋbuḋaa upjæ binsæ neeṫ. As the bubbles in the water well up and disappear again, ਜਗ ਰਚਨਾ ਤੈਸੇ ਰਚੀ ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਸੁਨਿ ਮੀਤ ॥੨੫॥ जग रचना तैसे रची कहु नानक सुनि मीत ॥२५॥ Jag rachnaa ṫæsé rachee kaho Naanak sun meeṫ. ||25|| So is the universe created; says Nanak, listen, O my friend! ||25|| ਪ੍ਰਾਨੀ ਕਛੂ ਨ ਚੇਤਈ ਮਦਿ ਮਾਇਆ ਕੈ ਅੰਧੁ ॥ प्रानी कछू न चेतई मदि माइआ कै अंधु ॥ Paraanee kachʰoo na chéṫ▫ee maḋ maa▫i▫aa kæ anḋʰ. The mortal does not remember the Lord, even for a moment; he is blinded by the wine of Maya. ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਬਿਨੁ ਹਰਿ ਭਜਨ ਪਰਤ ਤਾਹਿ ਜਮ ਫੰਧ ॥੨੬॥ कहु नानक बिनु हरि भजन परत ताहि जम फंध ॥२६॥ Kaho Naanak bin har bʰajan paraṫ ṫaahi jam fanḋʰ. ||26|| Says Nanak, without meditating on the Lord, he is caught by the noose of Death. ||26|| ਜਉ ਸੁਖ ਕਉ ਚਾਹੈ ਸਦਾ ਸਰਨਿ ਰਾਮ ਕੀ ਲੇਹ ॥ जउ सुख कउ चाहै सदा सरनि राम की लेह ॥ Ja▫o sukʰ ka▫o chaahæ saḋaa saran raam kee léh. If you yearn for eternal peace, then seek the Sanctuary of the Lord. ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਸੁਨਿ ਰੇ ਮਨਾ ਦੁਰਲਭ ਮਾਨੁਖ ਦੇਹ ॥੨੭॥ कहु नानक सुनि रे मना दुरलभ मानुख देह ॥२७॥ Kaho Naanak sun ré manaa ḋurlabʰ maanukʰ ḋéh. ||27|| Says Nanak, listen, mind: this human body is difficult to obtain. ||27|| ਮਾਇਆ ਕਾਰਨਿ ਧਾਵਹੀ ਮੂਰਖ ਲੋਗ ਅਜਾਨ ॥ माइआ कारनि धावही मूरख लोग अजान ॥ Maa▫i▫aa kaaran ḋʰaavhee moorakʰ log ajaan. For the sake of Maya, the fools and ignorant people run all around. ਕਹੁ ਨਾਨਕ ਬਿਨੁ ਹਰਿ ਭਜਨ ਬਿਰਥਾ ਜਨਮੁ ਸਿਰਾਨ ॥੨੮॥ कहु नानक बिनु हरि भजन बिरथा जनमु सिरान ॥२८॥ Kaho Naanak bin har bʰajan birṫʰaa janam siraan. ||28|| Says Nanak, without meditating on the Lord, life passes away uselessly. ||28|| ਜੋ ਪ੍ਰਾਨੀ ਨਿਸਿ ਦਿਨੁ ਭਜੈ ਰੂਪ ਰਾਮ ਤਿਹ ਜਾਨੁ ॥ जो प्रानी निसि दिनु भजै रूप राम तिह जानु ॥ Jo paraanee nis ḋin bʰajæ roop raam ṫih jaan. That mortal who meditates and vibrates upon the Lord night and day - consider him to be the embodiment of the Lord!